金玉盟故事的主要內容是：
1. 朱寶屏和戴教師從小就相識，然而直到1940年年底二人結婚的時候才定情。結婚之前，他們談起了自己的夢想。戴老師希望能夠嫁給金庸。當時，他只知道這是一位靦腆文靜的女生。不久，抗日戰爭爆發了，戴老師義無反顧地奔赴抗日前線。而當時戴老師送了朱寶屏一隻懷表，告訴對方當聽聞三聲鬧鐘響起之後自己就可以回來了，這個諾言沒有實現。朱寶屏聽聞三次鬧鐘便是三年時間。戴老師從此杳無音訊。
2. 金庸寫這段歷史時採訪了無數位年逾古稀的前輩。戰後也金庸第一個念頭便是要給心愛的人去個電報。當他打電話去報亭時得知上海籍老闆就是他的好友的朋友，好朋友一聽此事激動不已立即回家拿出幾瓶洋河陳酒讓他“喝酒別想”。可是直到這位老朋友“七十大壽”都沒有找到下文，又加上被一再逼著相親所以這個第一情人從此打住而給自己的女友起了個英文名字戴愛麗取意就是自己的英文名字，發誓要將他們純真的感情畫上一個完美的句號，朱寶屏一聽到名字立即想起當年他丈夫的臨別贈言。
以上是金玉盟故事的主要內容，它講述了朱寶屏和戴教師的愛情故事，表達了金庸對純真愛情的嚮往和追求。