金花茶可以通過多種方法食用。列舉如下：
基礎泡法。將金花茶放入玻璃杯中，加入200ml沸水，悶泡3分鐘後開蓋，再靜置2分鐘即可飲用。
與其他茶類搭配。將金花茶與綠茶、紅茶或烏龍茶等一起放入壺中，加入適量沸水，悶泡5分鐘或煮開後，放涼即可飲用。
調飲。在沖泡好的金花茶湯中，可以加入蜂蜜、牛奶、枸杞子、冰糖等進行調味。
煎煮。將金花茶花朵加水煎煮至酒紅色，飲用湯汁。
煲湯。在煲湯時，可以加入2~3朵金花茶。
曬乾沖泡。將金花茶花瓣曬乾後沖泡飲用。
搭配紅棗、枸杞使用。選擇4朵金花茶，與紅棗、枸杞一起沖泡，加入適量清水，煮至25分鐘後即可飲用。
這些不同的方法可以使金花茶的口感和營養價值得到充分發揮。金花茶不僅具有獨特的香氣和味道，還含有豐富的微量元素、茶多酚、黃酮類等對人體有益的成分。