銀行刷卡金的使用方法主要包括以下幾點：
消費抵扣交易金額：刷卡金可以用於抵扣符合條件的信用卡消費賬單。持卡人使用信用卡進行消費時，如果刷卡金符合抵扣條件，系統會在入賬後自動抵扣相應的消費本金，並將抵扣的金額返還至持卡人的信用卡賬戶中。如果賬戶內有多筆刷卡金，系統會根據刷卡金的有效期限自動抵扣即將到期的刷卡金。
賬單分期抵扣還款金額：在選擇信用卡賬單分期的情況下，符合條件的刷卡金也可以用於抵扣還款金額。
直接消費：刷卡金可以直接用於消費，不足的部分可以通過信用卡額度支付。這類似於積分兌換的原理，但刷卡金通常有一定的使用期限。
特定活動使用：某些刷卡金只能用於特定的活動或商戶，例如農行的刷卡金可以在參與活動的商戶POS機上使用進行抵扣。
有效期限：刷卡金通常有一定的有效期限，必須在規定期限內使用，否則可能會被收回。
不可直接取現：刷卡金不能直接取現，但可以在消費時承擔現金的消費功能。
持卡人在獲得刷卡金後，應仔細閱讀使用規則，並根據規則在有效期內合理使用。需要注意的是，不是所有的刷卡金都能用於抵扣所有類型的消費賬單，有些刷卡金可能有特定的使用條件或範圍。