錨點效應，也稱為沉錨效應，是一種心理學現象，描述了人們在做出判斷或決策時，容易受到第一印象或最初獲得的信息的影響。這種影響就像錨一樣將人們的思維固定在某個位置，難以改變。錨點效應在生活的方方面面都有所體現，例如在購物時，我們可能會將看到的第一個商品價格作為參考點，之後比較其他商品價格與之。此外，在投資決策中，投資者可能會對買入價格產生錨定，難以接受股價下跌的事實，即使基本面沒有變化，也可能會因為心理上的錨點效應而做出不理智的投資決策。
錨點效應的存在提醒我們在做出決策時需要更加開放和靈活地思考，避免被最初的信息或印象所束縛。了解這一心理現象有助於我們更好地控制自己的思維和行為，從而做出更合理、更明智的選擇。