不利
根據風水學的觀點和科學角度的分析，鏡子對着牀通常被認爲是不利的。以下是詳細的分析：
風水學角度：
鏡子具有反射作用，可能將人體的能量反射出去，影響睡眠質量和健康。
可能導致人產生幻覺和噩夢，對心理健康不利。
鏡子對着牀可能影響人的意識，如在意識模糊的早晨突然看到鏡中的自己，可能會受到驚嚇。
鏡子反射的光線可能影響睡眠質量。
科學角度：
鏡子對着牀可能會影響人的睡眠質量，如在半夢半醒之間看到鏡中的自己而產生恐慌感。
長期面對鏡子中的自己，可能產生自我懷疑和焦慮情緒，對心理健康不利。
實用性角度：
鏡子對着牀可能佔用牀頭櫃空間，影響使用。
容易積聚灰塵，清潔起來較麻煩。
可能受到陽光影響，導致鏡面反光，影響使用效果。
總結：
雖然鏡子對着牀在某些文化和傳統中可能被認爲是不吉利的，但從科學和實用的角度來看，這種擺放方式確實可能帶來一些不利影響。因此，爲了避免這些潛在問題，建議調整鏡子的擺放位置，使其不直接對着牀鋪。