吹長頭髮時，應注意以下幾點：
避免直接對準頭髮某一部分持續吹風。因爲這可能導致頭髮積聚過多熱量而受損。
分層次吹風。先吹頭髮的某一區域，再移至下一區域，這樣可以確保頭髮均勻乾燥，避免重複傷害同一部分。
注意吹風的順序。先吹髮根，這樣頭髮會更快變幹，減少頭皮的溼潤時間。
交替使用冷風和熱風。熱風用於乾燥頭髮，冷風則用於定型和增加頭髮光澤。
保持吹風機與頭髮的距離。至少保持15釐米，以防損傷頭皮。
正確使用護髮產品。如護髮精油，在吹風前塗抹，以保護頭髮免受吹風機傷害。
掌握吹風的程度。在家中吹頭髮時，吹到七八成幹即可，完全乾燥可能導致頭髮毛躁。
正確梳理頭髮。洗完後不要直接用梳子梳，應先用手輕輕梳理，然後使用寬齒梳。
選擇合適的風力和溫度。風力太大或溫度太高都可能導致頭髮損傷。
選擇合適的環境。不要在浴室等溼度較高的環境中吹頭髮，而是選擇乾燥通風的地方。
按照這些建議，可以更有效地吹乾長頭髮，同時減少對頭髮的損害。