打磨和刷漆防腐木的步驟如下：
首先，使用手電鑽清理木頭表面的灰塵和雜物，以避免這些雜質對打磨工具的磨損影響，接著根據木質表面情況選擇合適的砂紙進行平整打磨，可以使用木材專用的打磨機以提高效率，打磨後，使用刷子或毛刷清理木屑和灰塵。
在刷漆前，需確保施工環境溫度不低於8度，並且木材幹燥，含水量不超過15%。使用細砂紙對木材表面進行精細打磨，直至光滑平整。
將油漆攪拌均勻，無需稀釋，如果粘度較高，可加入少量稀釋劑，但總量不得超過10%。使用滾筒或軟棕毛刷沿木材紋理方向均勻塗刷，首次塗刷後，需清除多餘的油漆並保持表面乾燥，然後輕輕打磨塗層並擦拭乾淨。
進行第二次油漆塗刷，重複以上步驟。在油漆完全乾透後，可以塗抹木蠟油進行保養。