"爾虞我詐是三國"這句話出自林俊傑的歌曲《曹操》。這首歌的歌詞描述了東漢末年分三國時期的混亂和鬥爭，其中"爾虞我詐"這個詞非常貼切地描述了這個時期的特點。在三國時期，由於群雄割據，各方勢力之間相互競爭，手段層出不窮，勾心鬥角是常態。在這個亂世之中，誰無欺詐？不用點計謀就無法在這個年代站穩腳，難以為自己謀取利益。
例如，在歌曲中提到的陳宮向呂布出謀，讓呂布相信田氏會詐降曹操，結果曹操被騙入城內，差點喪命。這種計謀和欺騙在三國時期是非常常見的。
另外，一款以三國為背景的策略遊戲《率土之濱》中，玩家為了擊敗對手，會想盡一切手段，比如派出內奸，給內奸按職能分了類：情報類、跳板類、刺殺類、離間類、顛覆類等等，這些手段都是為了給對方致命一擊。這進一步說明了"爾虞我詐"在三國時期的普遍性和複雜性。
總的來說，"爾虞我詐是三國"這句話非常準確地概括了三國時期的特點，即在這個混亂和競爭的時代，欺詐和計謀是常態。