降低胎噪的最有效方法包括調整胎壓、清理輪胎中的石子和雜質、加裝隔音棉、更換靜音輪胎、做四輪定位和動平衡、避免在不良路面上行駛、降低行駛速度等。具體如下：
調整胎壓。確保胎壓處於適當範圍，避免因胎壓過高或過低而產生的額外噪音。
清理輪胎中的石子和雜質。定期清理輪胎花紋里的石子和其他雜質，避免這些物質與地面摩擦產生噪音。
加裝隔音棉。在輪弧位置加裝隔音棉，可以有效阻隔噪音。
更換靜音輪胎。選擇設計上旨在減少噪音的靜音輪胎，這類輪胎通常具有較軟的膠質和特殊的花紋。
做四輪定位和動平衡。定期進行四輪定位和動平衡檢查，確保輪胎與車體保持最佳角度，提高抓地力的同時減少噪音。
避免在不良路面上行駛。選擇平坦路面，避免在凹凸不平或泥濘的路面上行駛。
降低行駛速度。降低行駛速度，特別是在遇到不良路面時，可以減少輪胎與地面的摩擦噪音。
這些方法可以有效降低胎噪，提升駕駛舒適性。