降重攻略主要包括以下幾個方面：
使用查重系統。選擇合適的論文查重系統進行檢測，如中國知網、萬方、維普、PaperPass等，確保了解學校要求的查重系統。
降低重複率的方法。包括改變表達方式，如將陳述句改為倒裝句，被動句改為主動句；拆分段落，更改關鍵字匯和句子；同義詞替換，例如「損壞」可替換為「破壞」；擴寫或縮寫句子，以及將複雜句子簡化。
重寫內容。將重複的內容重新表述，加入說明性文字，增減內容以降低重複率。
翻譯法。通過翻譯國外文獻或使用雙向翻譯技巧來降低重複率，注意檢查翻譯錯誤。
製成圖表。適用於理工類論文，將數據和圖表進行重新組織以降低重複率。
文字轉換成表格。將文字內容轉換成表格形式，利用某些查重系統不檢測表格內容的規則來降低重複率。
在進行降重時，應注意保持內容的原創性和學術誠信，避免抄襲。同時，根據學校的具體要求和查重系統進行相應的調整和修改。