可以通過以下方法分辨隱形眼鏡的正反面：
外觀法。將鏡片放在手指上，如果邊緣內扣呈碗狀，則是正面；如果邊緣外翹呈盤狀，則是反面。
擠壓法。將鏡片放在食指和拇指中間擠壓，正面向內閉合且具有彈性；反面向外塌陷，缺乏彈性。
推動法。將鏡片放在含有護理液的盒子裏，用鏡片夾子推動鏡片。正面容易推動，因爲會懸浮在護理液上；反面則貼在盒底，不易推動。
手捏法。用手指輕輕捏搓鏡片，如果邊緣往外翻則是正面；往裏翹則是反面。
平視法。用手指尖托住鏡片，平舉至與視線平行觀察。如果鏡片邊緣上翹，則是正面；若平舉時像碟子，邊緣往外翹則是反面。
自我感覺法。佩戴後，如果看東西清楚且舒適則是正面；若視物模糊且有異物感，則是反面。
側面觀察法。將鏡片放在手指上，從側面觀察。如果鏡片呈“U”型，上面邊緣微向內扣，則是正面；若上面邊緣向外翻，則說明是反面。