雅萌10T美容儀的使用方法可以總結為以下幾個步驟：
清潔模式。首先，取下機器上的圓環，套上化妝棉，再蓋上圓環。臉部和化妝棉用化妝水打濕，然後貼在皮膚上，使用提拉式動作，鼻頭部位可以打圈按摩，整個過程大約三分鐘。使用這個模式可以幫助導出深層污垢，清潔毛孔。
保濕模式。在清潔後，取下化妝棉，直接用機器接觸皮膚，往上提拉。可以拍上精華液以促進化妝品吸收。這個模式有助於保濕和營養成分的導入。
EMS提拉模式。在臉部塗上保濕面霜後，使用機器的微電流功能提拉肌膚，改善細紋。這個模式可以提拉緊緻肌膚。
紅光射頻模式。將機器貼在臉部，避免距離眼部太近（至少5cm），以提拉式動作移動，促進細胞新生和嫩滑肌膚。
冰敷舒緩模式。以按壓方式將機器貼在臉部，適合配合其他護膚品使用，幫助冷卻鎮靜、收細毛孔。
每個模式使用3分鐘，一周使用2至3次。在使用過程中，可以根據自己的肌膚狀況和喜好調整強度。記得在使用清潔和保濕模式時選擇合適的化妝棉，並在使用後徹底清潔機器。