燉雞肉要好吃,關鍵在於前期處理、醃製和烹飪方法。以下是詳細的步驟:
將雞肉切成適當大小的塊,用涼水洗淨。可在清洗雞肉時,在雞肉上撒一層乾麵粉,抓揉2分鐘,以去除髒東西和血水,然後再徹底清洗乾淨。
雞肉塊控水後,加入蔥段、薑片、食鹽、生抽、老抽、蚝油等調料醃製10分鐘,以增加雞肉的風味。
準備其他配料,如乾香菇、洋蔥、大蒜、青紅椒等。乾香菇與雞肉是絕配,提前用白糖和溫水泡發。
在鍋中加熱油,放入薑片、花椒等爆香,然後加入雞塊翻炒。待雞塊水分炒乾後,加入老抽、料酒和蔥段、蒜瓣翻炒。
加入足量開水,水量要沒過雞肉。加蓋燉煮,直至鍋中水分剩下一半時加鹽繼續燉。
接近燉煮完成時,加入香菇、青紅椒等配菜,繼續燉煮直至雞肉熟爛。
最後大火收汁,調整味道,即可出鍋。也可在湯燉好後,溫度降至80-90攝氏度時或食用前加鹽。
此外,還有一些變種做法,如山藥燉雞、香菇燉雞等,這些做法中通常會加入一些特定的配料,如山藥、紅棗、枸杞等,以增加營養價值和風味。