如果不小心將電子煙油吸到嘴巴里，應該根據吸入的量以及物質來判斷可能的健康風險，並採取適當的措施。電子煙油的主要成分是甘油、丙二醇以及食物香精，這些物質一般對機體沒有明顯傷害。如果吸入的較少且及時漱口清除，一般情況下是沒有什麼事的。
然而，電子煙中可能還添加有尼古丁、多環芳香烴類物質以及金屬硅酸鹽等，這些物質對身體健康有害。如果吸入的電子煙油量較大且停留時間過長，可能會出現咽部異物感、疼痛感、乾燥燒灼感，甚至在吞嚥時出現不適的感覺。
在吸電子煙時，要保持正確的使用角度，菸嘴向上，煙桿向下傾斜，以防止煙油流進嘴內。此外，也要避免用力過大地吸氣。如果不小心將煙油吸到嘴巴里，可以使用清水進行漱口，再適當的喫一些檸檬或者是橙子等酸性食物進行中和。如果出現噁心嘔吐等不適症狀，請及時就醫。