當電腦運行速度變慢時，可以採取以下措施來提高電腦性能：
禁止系統強制更新。在“此電腦”上右鍵選擇“管理”，進入“服務和應用程序”下的“服務”。找到“Windows Update”，將其啓動類型改爲“禁用”並停止服務，這樣可以避免自動更新佔用系統資源。
關閉無用的自啓程序。通過任務管理器（按下“Ctrl+Shift+Esc”組合鍵）的“啓動”選項卡，禁用不必要的啓動項目，這有助於減少後臺程序自動啓動，從而提高電腦運行速度。
設置合理的開機時間。在“此電腦”屬性中的“啓動和故障修復”設置中，調整顯示操作系統列表的時間，減少開機等待時間。
卸載清理軟件與垃圾文件。使用系統優化工具如360安全衛士，清理C盤的垃圾文件和註冊表信息。通過磁盤清理工具，定期清理磁盤，以釋放空間並提高運行效率。
限制開機啓動項。使用殺毒軟件如360安全衛士或QQ管家設置啓動項數量，限制不必要的開機啓動項。
保障機箱散熱。確保良好的機箱散熱，包括合適的散熱設備和機箱結構，以及定期清理機箱灰塵。
優化電腦配置。如果條件允許，使用固態硬盤（SSD）替換機械硬盤（HDD）以提高讀寫速度，並確保內存至少在4GB以上。
清理瀏覽器緩存和歷史記錄。定期清除瀏覽器的緩存和歷史記錄，以及臨時文件，以提高網頁加載速度。
調整寬帶設置。通過修改“組策略”中的“限制可保留帶寬”設置，可以釋放一部分被佔用的寬帶資源，從而提高下載和網頁加載速度。
請根據具體情況選擇適合的方法，如果電腦運行速度慢是由於硬件故障（如硬盤損壞）導致的，可能需要專業的維修服務。