青藏高原之所以形成高寒氣候，主要原因包括：
海拔高。青藏高原的平均海拔超過4000米，隨著海拔的升高，氣溫會相應下降。根據對流層內的氣溫與海拔的關係，每升高100米氣溫降低0.6攝氏度。這種高海拔特性導致氣溫低，形成了獨特的高寒氣候。
大氣對太陽輻射的削弱作用減弱。高原上空的空氣稀薄，大氣乾燥，風力強勁，導致太陽輻射強烈，但同時大氣對地面吸收的太陽輻射保留效果差，大部分熱量被散失，進一步加劇了氣溫的低。
此外，由於地勢高，夏季風難以影響此地，導致降水稀少。這些因素共同作用，使得青藏高原形成了獨特的高寒氣候特徵。