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青豆玉米小炒

青豆玉米小炒是一道簡單又美味的家常菜,做法如下:

將青豆和玉米粒洗淨,如果使用肉類(如豬肉丁),用生粉生抽料酒提前醃製。

鍋中燒水,加適量,先放入青豆焯燙至七成熟,再加入玉米粒焯燙一下後瀝乾水分備用。

鍋中加油,先炒香大蒜和其他配料(如火腿丁、洋蔥薑末、糟辣子等),再加入青豆和玉米粒翻炒。

加入適量的鹽、蚝油等調味料調味。

如果需要,可以勾薄芡後裝盤。

這道菜不僅美味,而且營養豐富,適合各個年齡段的食用。可以根據個人口味調整配料和調味品。