麪包蟲的食物選擇相當廣泛，主要包括：
乾粉類食物：如小麥粉、麪包屑、燕麥片、穀粉、玉米粉等。
果皮和蔬菜：例如蘋果皮、梨皮、胡蘿蔔片、生菜、油麥菜、白菜等，這些可以提供必要的水分和營養。
專用飼料：可以在寵物店購買專門的麪包蟲飼料。
其他食物：如奶粉、魚粉、牛骨粉、南瓜粉、黃豆粉、麥麩等，這些食物可以提供蛋白質和糖類等營養。
其他果皮和蔬菜：如西瓜皮、南瓜、黃瓜、木瓜、紅蘿蔔葉等。
在飼養麪包蟲時，應確保食物的新鮮和適量，避免食物變質導致蟲害。同時，適當添加水分豐富的食物，以保持蟲體的水分平衡。