要查看面膜的成分，可以關注以下幾個方面：
成分表的主要成分。面膜的成分表通常按照成分的含量和重要性從高到低排列。關注成分表的前端，查看主要成分，如保濕劑（例如透明質酸、甘油、丁二醇）、美白劑（如維生素C、煙醯胺）、抗衰老劑（如視黃醇、膠原蛋白）等。這些成分的排名越高，通常表示其在產品中的含量越高。
增稠劑和保濕劑。面膜中的增稠劑（如卡波姆、黃原膠）用於使精華液更加濃稠，便於敷在臉上。同時，注意基礎的保濕劑，如甘油、丙二醇、丁二醇等。
活性成分和功效成分。面膜可能含有維生素、抗氧化劑、美白成分等活性成分，如維生素C、煙醯胺、視黃醇等。
避免有害添加劑和香料。注意面膜中是否含有對敏感肌膚可能產生刺激的添加劑和香料，如對羥基苯甲酸酯類防腐劑、香精等。
選擇適合肌膚的類型。根據肌膚類型選擇適合的面膜。敏感肌膚應避免含有刺激性成分的產品。
查看質地和保存期限。面膜的質地和保存期限也影響使用效果。
綜上所述，通過檢查面膜的成分表，可以了解產品的核心成分、可能的效果以及是否適合自己的肌膚。在選擇面膜時，應根據自身肌膚的需求和狀況，理性挑選。