面膜的成分主要包括以下幾個方面：
保濕成分。這是面膜的最重要功能之一，大多數面膜含有保濕劑，如甘油、丙二醇等小分子多元醇。還有透明質酸（玻尿酸）、胺基酸、膠原蛋白、PCA-鈉、甜菜鹼和海藻糖等高分子類保濕劑和非多元醇類保濕劑。這些成分能夠幫助皮膚保持水分，增強其保濕能力。
增稠劑。用於增加面膜精華液的粘度，使面膜更易於展開和貼合肌膚，常見的增稠劑包括卡波姆、黃原膠、羥乙基纖維素等。
功效成分。不同面膜會添加不同的功效成分，如煙醯胺、維生素C、傳明酸、蓮子提取物等用於美白；水楊酸、甘醇酸用於祛痘控油；稻米發酵物、大豆提取發酵濾液、蜂皇漿提取物、白藜蘆醇等用於抗氧化；膠原蛋白、神經醯胺用於修復肌膚屏障；殼聚糖、甘草酸二鉀用於舒緩肌膚。
防腐劑和香精。用於延長面膜的保質期和增加香氣，但長期使用可能對皮膚造成刺激或過敏反應。
此外，面膜中的成分還可能包括pH值調節劑、特殊添加劑等，這些成分共同作用於面膜中，以提供特定的護膚效果。選擇面膜時，建議查看成分列表，根據自己的膚質和需求做出合適的選擇。