面試表現不佳時可以採取以下方法來改進：
接受並反思。首先要接受面試表現不好的事實，不要過度自責，而是從中學習並改進，分析面試中的不足之處，思考爲何表現不佳。
尋求幫助。尋求職業輔導或參加求職指導課程，以獲取專業的反饋和建議，幫助你提升面試技巧。
準備充分。面試前的準備至關重要，包括研究公司和職位，瞭解其價值觀、目標和需求，準備有針對性的回答，模擬面試等。
提升能力。如果面試表現不佳是因爲技能或知識不足，應提升自己的技能、知識和經驗，例如學習新的技能或參加相關課程。
積極面對。即使面試表現不佳也應積極面對，反思不足之處，並尋找改進的方法，例如擴大研究範圍和提前準備。
保持積極心態。保持積極的心態，相信自己能夠進步，不斷挑戰自我，追求更好的表現。
尋求反饋。如果面試失敗，向面試官或招聘團隊索取反饋，他們的意見和建議可以幫助你瞭解自己的不足之處，指導下一次面試的改進。
通過上述方法，可以有效地提升下一次面試的表現。