鞋子的筒高是指鞋幫的高度，根據不同的鞋型和穿著需求，可以分為以下幾種類型：
低幫鞋：鞋筒長度較低，鞋底高度一般在2厘米以下，適合跑步和騎車等活動。
中幫鞋：鞋筒長度適中，鞋底高度一般在2-4厘米之間，比低幫鞋更能保護腳踝，適合日常休閒和較為激烈的運動。
高幫鞋：鞋筒長度較高，鞋底高度一般在4-6厘米之間，比中幫鞋更能保護腳踝，適合足球、籃球、桌球等激烈的運動。
超高幫鞋：鞋筒長度一般超過高幫，鞋底高度一般在6厘米以上，比高幫鞋更能保護腳踝，適合專業的足球和籃球等運動。
對於特定款式的鞋子，如馬丁靴，建議選擇高過腳踝10厘米左右的款式為最佳，以避免筒高導致的穿著問題。而對於靴子，平底款式建議選擇筒高14cm以上，帶跟款式建議選擇筒高12cm以上。如果擔心筒高過高，可以在鞋底加入增高墊來調整整體高度。