音叉是一種發出清脆聲音的樂器，其使用方法有多種，包括但不限於以下幾種：
基本使用方法。首先，確保處於一個安靜的環境中，關閉可能造成干擾的設備如手機或電視；然後，握住音叉的塑膠柄部分，確保音叉垂直於地面；使用另一個音叉或軟木塊輕輕敲擊音叉的金屬部分，注意力集中，避免用力過猛；將音叉金屬部分輕輕放在特定位置，如頭部、胸部或其他需要療愈的部位；閉上眼睛，專注聆聽音叉發出的聲音，感受聲音的共振和震動，讓身體和心靈與聲音產生共鳴；根據需要決定音叉在特定位置的持續時間，通常建議每個位置持續大約2~3分鐘。
其他玩法。將音叉放入水中，觀察水花和聲音的變化；將音叉放在頻閃燈前，調節頻閃燈頻率，觀察音叉振動速度的變化；使用示波器連線音叉，觀察音叉頻率的波形；進行特定手部動作，如彈響手指，產生聲音效果。
使用完畢後，用柔軟的布或紙巾輕輕擦拭音叉的金屬部分，保持乾淨。