以下是養心語錄及其解釋：
1. 知足者，無窮樂也；不知足者，無窮憂也。意思是知足的人總是快樂無窮，不知足的人總是憂慮無窮。
2. 眼裡要能見人，耳裡能聽人，心上能生人。意思是眼中要看清別人，耳朵要聽取他人意見，心中要常懷善意和感恩之心。
3. 內心溫暖的人看不起牛皮躂、輕薄寡情的人。這說明一個內心溫暖、善良的人往往看不起那些外表輕浮、冷漠、不負責任的人。
4. 心和則神定，神定則氣和，氣和則形養。這表明心態平和、樂觀積極的人往往身體健康、精神愉快。
5. 心生於物，而道無外物，心虛明而道自鑒。這是指內心需要保持虛靜明朗的狀態，不要被外在的事物所困擾，只有這樣才能保持內心的清明和道心的修養。
這些語錄反映了修養身心的要領和方法，可以幫助我們保持身心健康，提升生命品質。