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香氛油怎麼用

香氛油的使用方法有多種,可以根據不同的需求和場合選擇合適的方式。以下是一些常見的使用方法:

蒸薰法。在香薰爐的盛水器上加入清水,然後滴入幾滴精油,點燃蠟燭,使精油的香氣緩緩散發到空氣中。

吸入法。將3~5滴精油滴入一碗熱水中,用大毛巾蓋住頭部和碗,吸入蒸氣,或直接將1~2滴精油滴在手帕或棉花球上,放在鼻前深呼吸。

按敷法。將2~3滴精油滴入冰水或熱水中,浸泡小毛巾後敷在局部皮膚上,適合冷敷或熱敷。

按摩法。將精油與底油混合後,用於面部、全身或局部按摩。精油在按摩油中的比例約爲2.5%。也可以直接使用親膚精油或複方精油進行按摩。

噴灑法。在帶噴嘴的瓶子中加入水和適量精油,噴灑在皮膚或頭髮上,或把精油滴在棉花球上藏在衣物內。

沐浴法。在浴缸溫水中加入8~15滴精油(可先用牛奶或植物基礎油稀釋),泡澡20分鐘。

面膜法。將稀釋後的精油塗抹在皮膚上,然後敷上面膜紙25分鐘。

直接塗抹法。大部分精油需要稀釋後使用,只有少數精油可直接塗抹在皮膚上,應在專業香薰師指導下使用。

薰香法。將精油滴入薰香器中,點燃或用電熱方式使香氣散發,有助於淨化空氣和緩解焦慮。

直接嗅聞。直接將精油滴在手掌上,搓熱後放到鼻前嗅聞。

直接在面部使用。早晚潔面後,將精油滴在手心,搓熱後輕按於臉部。

與柔膚水混合使用。在完成基礎補水後,將精油與柔膚水混合,輕按於臉部。

加入底妝產品使用。在BB霜或粉底液中加入精油,混合後使用。