香薰油的使用方法多種多樣，可以根據個人喜好和需求選擇。以下是一些常見的使用方法：
擴香。使用擴香工具，如擴香晶石，在晶石上滴入2到3滴精油進行擴香。
沐浴法。在浴缸中加入適量精油，泡浴10到15分鐘。
按敷法。將適量精油加入水中，攪勻後浸入毛巾，擰乾後進行面部冷敷或熱敷。
空氣清新法。使用香薰爐或加溼機進行燻蒸，精油會散發到空氣中。
噴霧法。在噴霧瓶中加入100毫升水，然後滴入3到6滴精油，噴在臉上或皮膚上。
熱水法。將開水倒入容器中，加入2滴精油，俯身聞熱水的香氣。
布與紙巾法。在紙巾或布上滴1到3滴精油，直接嗅聞或攜帶。
香水法。將精油溶解至酒精中，製作簡易香水。
噴灑法。將精油稀釋後噴灑在家居環境中，如牀上、衣服上等。
漱口法。將精油滴入水中漱喉，保持口氣清新。
手掌心扣膝法。將精油滴在手心，搓熱後扣在口鼻處深呼吸。
使用時需注意，某些精油（如薰衣草、茶樹）具有多重功效，可用於不同場合；精油不宜直接塗抹在皮膚上，可能引起過敏；使用精油時要注意其稀釋比例和適用方法。