體質是什麼

體質是指人體在形態結構、生理功能和心理狀態方面所形成的綜合的、相對穩定的固有特質。

體質的形成受到先天遺傳和後天獲得的影響，包括營養、環境、教育和生活習慣等方面。每個人的體質具有獨特性，體現在身體的基本素質、健康狀況和對外界環境的適應能力上。體質好的人通常身體更健康，而體質弱的人可能更容易生病。體質也可以通過後天的努力和適當的調養得到改善。