高光粉是一種能夠提升面部光澤和立體感的化妝品，其使用方法主要包括以下幾個步驟：
在清潔和基礎護膚程式之後，使用高光粉前，應先完成潤膚霜和粉底液的基礎保養，以提升肌膚的質感。
根據自己的臉型和膚質，選擇合適的高光粉色號，一般常用的高光粉顏色有珍珠白、香檳色等，可以根據自己的膚色和需求選擇。
使用化妝刷或指腹輕輕拍打或塗抹高光粉，在面部的特定部位，如額頭中央、眉骨下方、鼻樑中央、下巴中央和顴骨上方等，進行提亮，這些部位的使用可以製造出陰影和光影的對比，營造出瘦臉的效果。
對於鼻樑、下巴、眉骨等小面積部位，可以使用小號刷具或指腹輕輕拍打或畫弧線的方式上妝，而對於大面積部位如額頭和顴骨等，可以使用大號刷具進行塗抹。
使用高光粉時要注意適量，避免過度使用導致面部看起來過於閃亮或不自然，要根據自己的臉型和妝容需求進行調整。
此外，在選擇高光粉時，還要考慮自己的膚質，如膚色偏黃可以選擇偏象牙色的高光粉，如果膚色較暗可以選擇古銅色高光粉。