高峰期通常指的是在一天中的某個時間段內，活動或事件的參與度、需求或流量達到最高點。這個概念廣泛套用於不同領域，例如：
交通領域。高峰期通常指早晚通勤時間，如早上7點到9點和下午5點到7點，這時車輛和行人數量最多，道路擁堵最為嚴重。
網路技術領域。上網高峰期形容在特定時間段內大量用戶同時使用網路，導致網路擁堵、速度減慢的現象。
經濟領域。高峰期可以指投資和消費需求增加的時期，這時市場需求強勁，但增長勢頭可能正在減弱。
此外，在房地產市場中，高峰期指的是銷售和投資活動非常活躍的時期。
了解高峰期的特點對於提高效率、規劃資源和應對擁堵非常重要。例如，在交通高峰期，人們可能會選擇錯峰出行，以避免擁堵。在網路高峰期，用戶可能會更改使用網路的時間，以避免網路擁堵。在經濟領域，識別高峰期可以幫助投資者把握市場動態。