要想在高爾夫運動中將球打高，需要掌握幾個關鍵技巧，包括正確的站姿、揮杆動作、以及擊球時的力量釋放。以下是具體步驟：
站姿與瞄準。左腳掌開22度，右腳開10度，確保左右腳尖連線與球飛行線路OPEN。同時，軀幹和胯部的夾角以及大腿和小腿的夾角應利於身體的協調發力。
揮杆動作。在揮杆過程中，左手和球杆視爲一體，發力時三段發力區域先曲後伸，即上杆時左手大小臂、軀幹和胯部、大腿和小腿先曲，力臂變大；下杆時三段關節再伸展開來，全身產生力量。
擊球技巧。在擊球瞬間，確保髖部朝目標方向打開並領先於肩部，這樣可以幫助轉身更加自由，手臂徹底伸展。同時，需要在擊球瞬間伸直左腿，以釋放更多的能量。
球位與瞄準方式。將球放在雙腳的中間點，整個揮杆過程中保持手腕不動。
此外，還需要注意握杆的方式，左手五指握杆，右手小拇指虛位無名指半虛，其餘三指對握把有個牢固的合力。通過這些技巧的結合使用，可以有效地提高高爾夫球的擊球高度和距離。