魚油和魚肝油的主要區別在於它們的來源、成分、功效以及適用人羣。以下是詳細介紹：
來源。魚油是從多脂魚類體內提取的油脂，包括體油、肝油和腦油；魚肝油則主要從魚的肝臟中提取，主要含有維生素A和維生素D。
成分。魚油的主要成分是多不飽和脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）；魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D。
功效。魚油的功效包括調節血脂、血壓、抗凝血、降低動脈硬化發生率，同時有助於保護心臟健康，預防關節炎、緩解痛風、哮喘；魚肝油的主要功效是補充維生素A和維生素D，有助於維護皮膚和粘膜的健康，預防和治療維生素A、D缺乏症，如佝僂病、夜盲症。
適用人羣。魚油適用於中老年人，有助於預防心腦血管疾病，促進血脂和血管健康；魚肝油適用於嬰幼兒和兒童，有助於保護眼睛、促進骨骼發育、鞏固牙齒。
此外，魚油和魚肝油的價格也有所不同，因爲它們的提取難度和提取成本不同。