英年早逝的原因多種多樣，主要包括但不限於以下幾點：
心源性因素。這是英年早逝的主要原因，包括冠心病、心肌梗死、心律失常等。這些疾病可能導致患者在短時間內突然發生意想不到的非創傷性死亡，即心臟性猝死。
生活方式不良。如長時間工作導致的過勞死，以及由於生活壓力大、情緒緊張導致的心急氣躁。
飲食不健康。如暴飲暴食、食用過多油炸油膩食品，可能導致腸胃負擔加重，進而影響血管健康和血液循環。
不良生活習慣。如白天不運動、晚上熬夜，以及吸菸和飲酒等不良習慣，這些習慣可能導致多種疾病，如糖尿病、腦血栓、血管堵塞等。
精神壓力過大。如長期的精神壓力和孤獨感，可能對健康產生負面影響。
環境污染。如長期暴露在空氣污染環境中，可能增加中風、心臟病等疾病的風險。
此外，其他因素如不健康的飲食習慣、睡眠不足、缺乏運動等也對英年早逝有顯著影響。這些因素可能單獨或共同作用，增加英年早逝的風險。