鹿茸粉的食用方法有多種，以下是詳細介紹：
直接食用。將鹿茸粉用清水調勻，或者直接將適量的鹿茸粉放在舌下溶解，這樣可以提高鹿茸粉的吸收率，同時可以充分發揮鹿茸的藥效。
泡水飲用。將適量的鹿茸粉放入杯子中，再加入溫水沖泡，攪拌均勻後飲用。建議每次飲用5克左右的鹿茸粉。注意鹿茸粉不耐高溫，不宜進行持續的沖泡操作。
搭配藥材。鹿茸粉可以與其他藥材混合食用，比如與黃芪、枸杞、當歸等藥材一起沖泡，這樣做可以增強身體的免疫力和提高身體的保健效果。
需要注意的是，鹿茸粉的用量一般爲1~2克，過量服用可能會導致上火症狀。此外，鹿茸粉建議在飯後半個小時至一小時後再服用，以便更好地吸收消化。同時，應避免與含鞣酸的蔬菜水果同食，以免降低藥效。