養殖麪包蟲蛹的方法包括以下幾個步驟：
準備工具。需要養蟲箱、產卵箱、網篩等工具，這些工具有助於分離麪包蟲和糞便。如果沒有專門的養蟲箱，可以使用帶蓋的透氣盒子，或者用盆子代替，但空間應儘量充足，因爲幼蟲較爲兇猛，充足的空間可以減少它們蛻皮和化蛹時受到附近蟲子的傷害。
控制溼度和溫度。麪包蟲的飼料含水量應保持在15%，溼度在50～80%之間。理想的生長溫度爲25～30℃，超過32℃可能會導致麪包蟲死亡。因此，應確保環境溫度不超過這個範圍。
飼料選擇。適合麪包蟲的食物包括麥麩、玉米麪、豆餅、胡蘿蔔、蔬菜葉、瓜果皮等。建議每五天更換一次飼料。
飼養管理。在幼蟲即將蛻皮時，它們的身體會呈現青黃色，蛻皮後的身體則是乳白色。撒上一層麥麩，放入幼蟲，麥麩應沒過幼蟲。同時，放置一些菜葉、饅頭塊、麪包塊，供蟲子蛻皮和化蛹時使用。定期檢查蛹的孵化情況，如果室內溫度在20度以上，當幼蟲長度達到2釐米左右時，可以每隔幾天檢查一次蛹的孵化情況。如果溫度較低或幼蟲長度較短，可以延長檢查時間。
清理和維護。夏季可能會有味道，可以使用篩網篩除幼蟲盒裏的粉狀糞便。定期撿出死亡的成蟲和乾癟的菜葉，以保持飼養環境的清潔和衛生。
遵循這些步驟可以有效地養殖麪包蟲蛹。