《100次的哭泣》讀後感可以從以下幾個方面著手，它們可以是：
1. 故事的情感表達：在這本書中，通過講述100個真實的或虛構的哭泣故事，表達了悲傷、恐懼、痛苦、無助等負面情緒對於人的影響。你可以分享你的閱讀體驗，談談你對於這些情緒的理解和體驗，以及它們如何影響人的心理和行為。
2. 主題的啟示：這本書的主題可能涉及到情緒管理、心理成長、自我認知等多個方面。你可以分享你從這些主題中獲得的啟示，例如，你對哭泣的看法是否有所改變，或者你對某些特定主題（如自我認知）有了更深的理解。
3. 故事的啟示：書中有些故事可能給了你一些特別的啟示，例如關於人性、友情、愛情等方面的思考。你可以分享這些故事給你的啟示和影響，以及它們如何改變了你對某些事物的看法。
4. 書的結構和寫作風格：這本書採用了許多引人入勝的敘述方式，例如通過人物自述、對話等方式來講述故事。你可以談談你對這種寫作風格的評價，以及它如何影響你的閱讀體驗。
5. 個人感受和情感共鳴：每個人對書的感受可能會有所不同，你可以分享你的個人感受，例如你是否對某些故事產生了情感共鳴，或者這本書是否讓你感到愉悅或受到啟發。
總的來說，《100次的哭泣》這本書旨在探討人類情緒的深度和複雜性，並鼓勵讀者更深入地了解和理解自己和他人的情感。閱讀這本書後，你可能會對哭泣有了新的認識，同時也會對人類的情感世界有更深入的理解。