12306的選座功能可以在購票過程中使用，具體操作步驟如下：
打開12306手機APP或登錄12306官網，並登錄您的賬號。
選擇車次和座位：
在APP首頁或官網上選擇「余票查詢」，輸入出發地、目的地、出發日期等信息，點擊「查詢」按鈕。
找到想要乘坐的動車組列車，點擊「預訂」按鈕。
在預訂頁面中，選擇需要購買的席別（如一等座、二等座）和添加乘客信息。
選座操作：
在訂單確認頁，根據旅行人數、車次和座席級別，12306會自動顯示座位示意圖。
可以選擇同一排面的相鄰座次或同一列向的兩排座椅，以便於同行乘客的座位安排。
如果同行人數大於2人，系統會自動顯示兩排座點陣圖，標明視窗、座位、過道的位置。
可以通過點擊座點陣圖上的座位來預選座位，但需注意，如果系統票額不足，將隨機分配座位。
提交訂單：
完成座位選擇後，點擊提交訂單。
如果選座後系統票額不足，依舊會隨機選取座位。
確認無誤並支付完畢後，系統會根據所選的座席號出票。
需要注意的是，12306的選座功能有一定的限制條件：
如果購票人同時選擇兩種座次（如一等座和二等座），自選座功能可能會失效。
當系統內剩餘票數已無法滿足自選座要求時，系統將自動隨機分配座位。
此外，第三方線上旅遊預訂平台如同程旅行和高鐵管家已經接入了選座功能，但具體情況可能有所不同。