150定律，即著名的「鄧巴數字」，由英國牛津大學的人類學家羅賓·鄧巴在20世紀90年代提出。該定律根據猿猴的智力與社交網路推斷出：人類智力將允許人類擁有穩定社交網路的人數是148人，四捨五入大約是150人。其認為，人類大腦新皮層大小有限，所能提供的認知能力只能使一個人維持與大約150個人的穩定社交關係，這一數字是人們可以保持社交關係的人數最大值，從而成為有效的團體合作的數值界限。一旦超出這個人數界限，就會超出人們的認知極限，影響社交效果。此外，與150人定律相關的還有「強關係」和「弱關係」的概念，其中，「強關係」的數量決定了人際關係網路的深度，而「弱關係」的數量決定了人際關係網路的廣度。