7月和8月是多種水果的豐收季節，以下是一些當季水果推薦：
西瓜。它是夏季最受歡迎的水果之一，甘甜多汁，是消暑解渴的佳品。
桃子。7月和8月是桃子的盛產期，以其鮮美的口感和豐富的營養價值而聞名。
芒果。夏季非常受歡迎的水果之一，甜美可口，富含維生素。
李子。具有酸甜可口的口感，富含維生素C和多種微量元素。
葡萄。這個季節的葡萄口感甜美、水分充足。
香蕉。雖然全年都有供應，但夏季尤其是7月和8月是香蕉質量最佳的時期。
龍眼。果實飽滿，甜美多汁，被視為夏季水果中的珍品。
荔枝。以其鮮美的口感和適中的甜度受到歡迎，但應注意控制食用量以避免糖分過高。
此外，櫻桃、香瓜、哈密瓜、甜瓜、冬瓜等也是夏季的當季水果，非常適合在這個季節食用。