8000步消耗多少卡路里

8000步消耗的卡路里數受多種因素影響，包括走路的速度、個人體重以及走路時的動作等。一般來說，有以下幾種情況：

一般情況下，8000步大約消耗500卡路里。

如果是慢走式的逛街方式走8000步，大概要消耗400卡路里。

對於一名成年男子來說，每天行走8000步大約消耗260大卡。

因此，8000步消耗的卡路里並不是一個固定的數值，而是根據具體情況而有所變化。