「996工作文化」是指中國科技行業中一種特定的工作模式，即員工從早上9點工作到晚上9點，每周工作6天。
這種工作文化是該行業競爭激烈的體現，企業為了保持競爭優勢，要求員工加班以滿足緊迫的截止日期。儘管這種工作模式在某些情況下可能有助於提高生產效率，但它對員工的身心健康產生了負面影響，導致過度勞累和精神緊張，影響員工的工作表現和創造力。
而且「996工作文化」還可能導致員工與家庭之間的矛盾，影響員工的情感交流和生活品質。為了改變這種狀況，企業和政府需要共同努力。企業應摒棄以工作為榮的傳統觀念，通過提高員工福利和薪資水平，提高員工的工作滿意度和忠誠度。政府應加強對工作時間的監管，制定更加合理的工作制度和法律法規，確保員工的合法權益得到保障。此外，員工個人也需要認識到工作與生活的平衡重要性，注重身心健康，與家人和朋友保持聯繫，擁有一個健康、平衡的生活方式。