清洗adidas鞋子的步驟如下：
準備工具和材料。需要準備溫水、中性洗滌劑（如洗衣液或水晶肥皂）、軟刷或牙刷、毛巾、洗衣袋（可選），以及手紙和陰涼通風處用於晾乾鞋子。
初步濕潤。用溫水將鞋子表面弄濕，但不要完全浸泡。
塗抹清潔劑。將中性洗滌劑或洗衣液塗抹在髒污處，可以用軟刷或牙刷輕輕擦拭鞋面和鞋底。
特別處理。對於頑固污漬，可以重複塗抹清潔劑並輕輕刷洗，對於鞋邊和鞋底等容易積累污垢的部位，需要重點清潔。
清洗鞋墊。如果鞋子帶有鞋墊，也需要將鞋墊取出並清洗。
泡洗。將整個鞋子放入溫水中泡10分鐘，有助於去除異味。
漂洗。用清水漂洗鞋子，直到洗淨所有洗滌劑。
使用白醋。最後一遍漂洗時，可以在水中加入少量白醋，有助於去除異味並消毒。
晾乾。用毛巾擦乾鞋子，並用手紙包裹，放置在陰涼通風處晾乾。
注意，避免使用過熱水或強烈的清潔劑，以免損壞鞋子的材質，特別是對於含有Boost材料的鞋子，需要更加輕柔地清潔。