AirPods的降噪功能可以通過以下方法開啟和使用：
通過藍牙設定開啟。首先確保AirPods已經與iOS設備成功連線，然後打開手機或iPad的「設定」，點擊「藍牙」，找到並點擊已經連線的AirPods耳機名稱，選擇「降噪」選項以開啟降噪功能。
通過控制中心開啟。在iOS設備上打開控制中心，長按AirPods的區域，點擊左側的降噪圖示即可開啟。
通過耳機柄開啟。對於AirPods Pro，佩戴時，長按任一隻耳塞柄，直到聽到提示音，即可在降噪和通透模式間切換。
使用Siri。對Siri說打開AirPods Pro的降噪功能，Siri會幫你開啟降噪模式。
此外，用戶還可以調整耳塞尺寸以確保AirPods緊密貼合耳道，從而提供更好的降噪效果，也可以使用通透模式在享受音樂的同時聽到周圍的環境聲音，以增加環境意識。需要注意的是，長時間使用降噪功能可能對聽力造成損害，建議適當休息和調整使用時間。