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aq逆商

逆商(Adversity Quotient,簡稱AQ)也被稱為挫折商或逆境商數,是保羅·史托茲提出的概念,指的是人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

逆商是心理學領域的一個重要概念,與智商(IQ)和情商(EQ)一起,被視為成功的關鍵因素,在智商相近的情況下,逆商對個人的事業成功起著決定性的作用,高逆商的人在面對困難和挑戰時能夠更有效地應對和克服,而逆商可以通過特定的訓練和實踐得到提升,幫助人們在逆境中保持積極和樂觀的態度。