當CPU使用率達到100%時，可能會導致電腦運行緩慢和卡頓。以下是一些解決方法：
重啓電腦。重啓電腦可以清除臨時文件，並解決長時間運行進程導致的減速問題。
更新或重新安裝驅動程序。過時的驅動程序可能導致CPU使用率異常增加，確保所有驅動程序都是最新或兼容的版本。
關閉不必要的軟件和應用。通過任務管理器結束不必要的後臺應用和進程，可以釋放CPU資源。
調整系統設置爲最佳性能。在“系統”設置中將視覺效果調整爲最佳性能，可以提升系統流暢性。
使用一鍵加速工具。如360加速球等工具可以幫助一鍵優化和降低CPU使用率。
關閉不必要的啓動項。通過修改系統配置或使用專門的工具來禁用不必要的啓動項。
檢查和調整殺毒軟件設置。某些殺毒軟件可能導致高CPU使用率，確保你的殺毒軟件是最新版本，或嘗試暫時禁用殺毒軟件以檢查是否爲問題源頭。
進行病毒掃描。使用最新版本的殺毒軟件對電腦進行全面掃描，以確保沒有病毒或惡意軟件導致的高CPU使用率。
調整Windows特效和遊戲模式。如開啓GPU硬件加速或使用Windows的遊戲模式來優化遊戲性能。
如果以上方法都無法解決問題，建議尋求專業技術支持或考慮檢查硬件問題，如CPU散熱或損壞等。