破解Excel密碼的方法主要包括使用ZIP工具修改檔案擴展名、使用VBA代碼破解密碼、使用專業密碼恢復軟體、線上破解服務，以及修改檔案後綴為RAR或ZIP等。以下是具體步驟：
使用ZIP工具修改檔案擴展名。將Excel檔案擴展名改為.zip，然後使用壓縮軟體打開，找到「xl」資料夾並進入「worksheets」，將工作表檔案（如Sheet.xml）解壓並用記事本打開，刪除檔案中的sheetProtection、workbookProtection、documentProtection等標籤，然後保存、重新壓縮並改回xls格式。
使用VBA代碼破解密碼。打開Excel檔案，按Alt+F11進入VBA編輯器，插入一個新模組，輸入特定的VBA代碼，運行代碼後保存檔案。
使用專業密碼恢復軟體。如Excel Password Recovery Master或Office Password Unlocker，這類軟體能破解Excel文檔的密碼。
線上破解服務。例如使用「密碼帝官網」等線上服務，這些服務通常提供密碼找回功能，適用於多種檔案格式。
修改檔案後綴為RAR或ZIP。將Excel檔案的擴展名改為RAR或ZIP，然後解壓檔案，找到加密的工作表檔案（如Sheet.xml），用記事本打開並刪除其中的密碼保護代碼，保存並重新壓縮檔案，最後將擴展名改回xlsx。
請謹慎使用這些方法，確保在合法和道德的範圍內操作。