在Excel中插入分頁符的步驟如下：
打開Excel檔案並選擇需要編輯的工作表。
點擊Excel視窗頂部的「視圖」選項卡。
在「視圖」選項卡中，點擊「分頁預覽」。這將使工作表進入分頁模式，其中會顯示頁碼，同時有一個藍色的框線圍繞數據區域。
確定想要分頁的位置。將滑鼠移動到想要分頁的那一行或列上，然後單擊以選中它。
在「頁面布局」選項卡中，找到並點擊「插入分頁符」按鈕。這會在選中的行或列上插入一個分頁符。
如果需要調整分頁符的位置或刪除分頁符，可以在Excel的普通視圖中進行操作。在普通視圖中，可以看到分頁符的效果，但無法直觀看到。
需要注意的是，插入分頁符可能會影響數據的連續性，因此在操作時需要權衡列印需求和數據展示之間的平衡。