要解綁Facebook賬戶，您可以按照以下步驟操作：
登錄您的Facebook賬戶，並打開設置頁面。
在左側菜單欄中，找到並點擊“應用和網站”選項。
在這裏，您可以看到所有已連接到您賬戶的應用程序和網站列表。從該列表中選擇您想要解除授權的應用程序。
將光標懸停在該應用程序上，然後單擊“編輯設置”按鈕。
在此頁上，您可以看到應用程序請求的數據。如果您不希望該應用程序獲得這些數據，請單擊“取消授權”按鈕。
另一種解除授權的方法是從主要設置頁面中進行。退回到“設置”頁面，然後單擊左側窗格中的“應用和網站”選項。這將向您顯示所有應用程序和網站的列表。
單擊“已使用的應用程序和網站”鏈接，您將獲得一箇列表，其中包含您曾經使用過的應用程序。找到您要撤銷權限的應用程序並單擊後面的“刪除”按鈕。這樣將解除與該應用程序的所有關聯鏈接。
以上步驟可以幫助您成功解綁Facebook賬戶。希望對您有所幫助。