解決FPS（每秒傳輸幀數）不穩定的問題通常涉及以下幾個方面：
調整系統設置。更新顯卡驅動，確保使用官方提供的穩定版本。對於筆記本電腦用戶，建議使用直流電源玩遊戲，以避免電池供電不穩定導致的問題。調整桌面背景，移除不必要的文件和程序，以減少對系統資源的佔用。
調整遊戲設置。降低遊戲分辨率和畫面質量，使用全屏模式，並關閉垂直同步等高級設置。
優化硬件設置。在BIOS中調整超頻設置，確保內存和其他硬件組件的設置是針對性能優化的。
監控系統健康狀況。檢查硬件（如顯卡和CPU）的散熱情況，確保沒有過熱問題。使用硬件監控工具檢查系統溫度和性能。
檢查網絡問題。如果FPS問題與在線遊戲相關，確保網絡連接穩定，並調整網絡設置以優化遊戲體驗。
此外，關閉一些不必要的後臺服務（例如打印服務）和程序可以釋放系統資源。定期清理磁盤空間和註冊表，保持系統清潔。如果上述方法仍然無效，可能需要考慮升級硬件（尤其是顯卡和CPU），以適應更高性能需求的遊戲。