在GTA 5中，提升力量屬性可以通過多種方法實現。以下是一些有效的方法：
打人：雖然這是一種提升力量值的方式，但可能會引來警察，因此風險較高。
打網球和高爾夫：這些活動可以提高力量值，但可能需要較長時間。
踢牛：在有奶牛的農場踢牛可以提升力量值，這種方法不會引來警察，也沒有反抗，效率較高。
踹車：在主線任務中，將車停在隱蔽的地方，然後對着汽車猛踹，也可以提升力量值。
恐嚇目標：通過恐嚇目標，即使目標死亡，也可以通過持續毆打讓其“復活”，這樣可以快速提升力量值。
踩老鼠：在單人差事中，通過踩老鼠可以提升力量值，這種方法不需要太多技巧，且效率相對較高。
潛水：通過潛水，尤其是使用潛水服，可以提升肺活量，這也是提升力量的一種方式。
以上方法可以根據玩家的喜好和遊戲進度選擇適合的方式來提升力量屬性。