精油有多種使用方法，以下是一些詳細的使用指南：
直接吸入法。將1至3滴精油滴在手帕或紙巾上，直接用鼻腔吸入精油香氣，有助於舒緩放鬆。
按摩法。將單方精油與基礎油按比例混合，製成護理按摩油，通過按摩使精油滲透皮膚，達到舒緩、美膚的效果。
泡浴法。在浴缸中加入38至40攝氏度的溫水，加入5至8滴芳香精油混合於水中，泡浴15至20分鐘，享受蒸汽和熱力作用。
護膚精華油。將精油用在爽膚水之後、面霜之前，直接塗抹或按摩至肌膚吸收。
香薰。將精油滴入香薰擴散器，使精油香氛擴散，達到殺菌、淨化空氣的效果。
護膚步驟。對於油性和乾性皮膚，從1至3滴開始使用；對於混合性皮膚，從3至5滴開始調整；用於面部、頸部、手部等，可以淡化細紋、增強肌膚彈性、保溼和滋潤。
底妝增強劑。將精油加入底妝產品中，改變底妝的質地，使其更加滋潤服帖。
每種方法的具體使用比例和步驟可能有所不同，建議根據個人膚質和需要調整。